体力的負担が大きいイメージを持っている方が多いかもしれませんが、介護職の中には体力的な負担が少ない仕事も多く存在します。体力的な負担が少ない仕事を知っておくと、介護業界の仕事にチャレンジしやすくなるでしょう。

介護職の中にはデスクワークに近い仕事もあります。ケアマネージャーの仕事は、利用者やその家族との対話を重視した業務が中心です。ケアマネージャーは、介護計画を立てたり、介護サービスの調整を行ったりします。もちろん一定の知識や経験が必要ですが、重い物を持ち上げるなどの体力的な負担はほとんどありません。また、訪問介護もその一例です。訪問介護は、利用者の自宅を訪問して行うサービスです。食事や掃除のサポートといった日常生活のサポートをはじめ、身体介護が必要な場合もありますが、その頻度は施設介護と比べると低い傾向にあります。

さらに、リハビリテーションの専門職も介護職の一環です。理学療法士や作業療法士は、利用者の身体機能の回復や維持を支援しますが、その業務は一対一での指導やサポートが中心です。これらの職種は、利用者が自立できるようにサポートするため、体力的な負担は軽減されることが多いです。加えて、施設内での役割も多様です。例えば、介護職の中には事務的なサポートや相談業務を担当する方もいます。施設内での役割分担がしっかりしているところでは、体力的負担が軽減されるような仕組みが整っています。

このように、介護職のイメージとして「体力的に大変」と捉えるのは一部の事実に過ぎません。多様な役割や働き方があり、自分の特性や希望に合った仕事を見つけることが可能です。イメージにとらわれず、実際の業務内容や働き方を具体的に知ることで、自分に合った介護職の道が見つかるでしょう。